じゃり豆・濃厚チーズ味・コーヒー味の食べ比べ！中身の画像あり
- S H
- 2018年5月19日
- 読了時間: 4分
2018-05-19
こんにちは、管理人です。前回はじゃり豆３種のカロリーやパッケージをご紹介したので、今回は中身を中心に記事を書いてまいります！
Contents
東海農産 じゃり豆とは、こんなお菓子
東海農産グループのトーノーじゃり豆。ノンフライの種菓子です。じゃり豆(ノーマルタイプ)、じゃり豆「濃厚チーズ味」、じゃり豆「コーヒー味」の３種があり、それぞれ個包装１袋の中身はこんな感じです。
Amazonでの業務用サイズやまとめ買いがお得です(^^)
じゃり豆「種は栄養の宝庫」ノーマルタイプ
ひまわりの種、かぼちゃの種、アーモンドの３種の種に衣をつけて焼き上げています。ひまわりの種やかぼちゃの種にはあまり馴染みがない人も多いと思いますが、クセもなく香ばしくて美味しい！本当にノンフライなの？と思うくらい旨味がありサクサクしています。
濃厚チーズ味やコーヒー味よりもあっさりした美味しさなので、お子様やお年寄りにもお勧めです。栄養機能食品(ビタミンE)。ビタミンEの主な効能は、抗酸化作用、血行促進、アンチエイジング、ホルモンバランスを整えるなどです。
他にも、糖質をエネルギーに変える働きのあるビタミンB1や、悪玉コレステロールを減らすオレイン酸なども多く含みます。(詳しくは「じゃり豆の栄養とカロリー」をご覧ください)
じゃり豆「チーズを纏った(まとった)大人の種菓子」濃厚チーズ味
ひまわりの種、かぼちゃの種、アーモンドに衣をつけて焼き上げたじゃり豆に、濃厚なチーズをまとっています。じゃり豆(ノーマルタイプ)より少し白っぽいまだらな衣が付いていますが、その部分がチーズのようです。
商品名「チーズを纏った(まとった)大人の種菓子」の通り、大人向けのチーズ味がします。チーズの香りと共に芳醇なミルクの風味も広がるため、チーズを含む乳製品が好きな人によいでしょう。
「コク」と「旨味」があり、ワインなどのお酒にぴったりです。パッケージ左上にもワインボトルの画像が載っています(笑) 特に、チーズ系おつまみやナッツが好きな人にお勧め。
ちょっと注意したいのは、しっかりした香りと味付けなので、ナチュラル志向な人やお子さんには、風味がきつめに感じるかもしれません。我が家では濃い味付けが好きな夫が濃厚チーズ派、薄味が好きな私がノーマルタイプのじゃり豆派です。
カロリーは「じゃり豆３種のカロリーは？」をご覧くださいね。
じゃり豆「珈琲芳る(かおる)大人の種菓子」コーヒー味
じゃり豆コーヒー味は、普通のじゃり豆や濃厚チーズ味と違い、中身がひまわりの種で統一されています。このひまわりの種は、お菓子専用として栽培された品種で、クセもなく香ばしくて美味しいです。オレイン酸もたっぷり含まれています。
オレイン酸の効能は主に、悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やす、心疾患の予防、美肌効果などです。
じゃり豆コーヒー味の大きな特徴は、衣がほろ苦いことです。初めて食べたときには、表面の苦みに驚きました。でもすぐにほのかな甘みが広がり、噛むと香ばしさも溢れてきて美味しくいただけました。
コーヒー好き、それも無糖～微糖好きのかたにお勧めです。また、高カカオチョコや、スイーツにまぶされたココアパウダーの苦みが好きな人にも丁度よいかもしれません。大人向けです。
カロリーは「じゃり豆３種のカロリーは？」をご覧くださいね。
ヘルシーを極めたい人は、じゃり豆の中身？
ダイエット中の人や健康志向の人は、濃厚で豊潤なフレーバーのチーズ味やコーヒー味を食べるのに少し罪悪感を感じるかもしれません。
「もっとシンプルでヘルシーなものがいい」と感じる人には、最近見つけたこういう種菓子もいいかもしれません。 その名も「めざすは健康 気づけば元気
」。
じゃり豆と同様に「ひまわりの種、かぼちゃの種、アーモンド」が入っており、更に大豆、くるみ、小魚が入っています。じゃり豆の「衣を減らしたバージョン」といった感じです。（衣がついているものもあります。）
ビタミンEの他、鉄分や食物繊維、ビタミンBなども期待できます。
カロリーは、１袋(３３ｇ)あたり、１８９Kcalです。成人の１日の間食の目安は２００Kcalなので、基準の範囲内ですね。ただし脂質が少し多いので、脂っこいものを食べた日は避けたり、量を少なめにするとよいでしょう。
ナトリウム６６mgを食塩相当量で換算すると、０．１７g。
■厚生労働省による１日あたりの塩分の摂取目安量
成人男性・・・８g未満
成人女性は・・・７g未満
塩分の観点からは、間食として１袋食べても問題ないと思われます。
おしいのは、マーガリンを使用しているところ。原材料名は使われている量が多い順に記載されるので、マーガリンは食塩よりも少ない量だと分かります。となると、微量ですね。このくらい微量なら、あまり気にする必要はなさそうです。
この商品の販売店ですが、私は大きなイオンで発見しました。しかしイオンも規模がさまざまですから、どこのイオンでも取り扱いがあるかは分かりませんm(_ _)m 調べたところ、Amazon(ネット通販)でも販売されていました。さすがAmazonさん。
今後また、「めざすは健康 気づけば元気
」の食レポもUPしたいです(^^)
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