引き寄せの法則、２つの側面（心理学・スピリチュアル）。理系ライターからのメッセージ。
- S H
- 2019年12月5日
- 読了時間: 6分
2020-05-17 2019-12-04
こんにちは。ライターの小百合です。
ゆり葉さんが新しいスタートをされるようですね！ ひんやりと清々しい風の吹くこの季節に、私も新たな歩みを進めるべく、ひとまず締めくくりとしてのお話をします。
drawn by sayuri （イラストは再掲載、文章は書きおろしです）
もくじ
引き寄せには二つの姿がある
私は学生時代、ずっと理系だったので、
スピリチュアルは大好きだけど、 「宇宙からの贈り物です」とか 「波動を上げて」という
ちょっぴりファンタジー色濃いめの言葉をそのまま素直に信じられてはいません。
それらを自己暗示や潜在意識へのすりこみなどと心理学的、科学的に解釈して、積極的に利用していこうという考え方の方がすんなり受け入れられますし、生活の上でも積極的に使っています。
一方で、 科学の世界を少し深く知っているからこそ、 やはり科学で全ての現象の説明はつかないと感じています。
だから、 いわゆる「波動を上げて」同じ「高い波動」の事柄を引き寄せる そんなスピリチュアルな引き寄せも本当にあるんじゃないかと、わりと信じて楽しんでいます。
（スピリチュアルで使う波動や波長という言葉は、現時点では物理学のそれと同じものであると言えない。だからスピリチュアルの波動に物理的法則をそのまま当てはめることに少々抵抗があります。しかし、とにかくここではスピリチュアルの波動について話します。）
引き寄せの法則には
「心理学的に自分の能力を強めて夢をかなえる」面と 「スピリチュアルな力によって夢をかなえる」面とのふたつがあるようです。
あなたはどちらが得意でしょうか。
＊運営部よりメモ・・・便宜上、前者を【心理学・自己啓発寄り】、後者を【スピリチュアル・ヒーリング寄り】と表現させていただきます。正確には重なりあっている部分も大きいです。
気力あふれる人に向いている引き寄せ【心理学・自己啓発寄り】
この二つの引き寄せ、どちらも大変強力なツールです。
「心理学的に自分の能力を強めて夢をかなえる」引き寄せとは、 夢ボードを見えるところに貼ったり、 アファメーションを活用したりして、 夢が叶う方向へ動いていく自分自身の力をサポートしよう という考え方です。
ちまたの引き寄せブログで、
「夢を書いただけで本当に何にもしなければもちろん叶いません」
なんて書いてある考え方と同じ立場ですね。
これを読むたびに、 なあんだ、結局努力が必要なのか。
と内心がっかりしませんか？
しかし、自己暗示や潜在意識の力で知らず知らずのうちに、 努力をしている自覚もなく行動できるので、 「いつの間にか夢に近づいていた」となるわけですね。
夢に向かう気持ちが旺盛な方、 引き寄せで何かをつかんでやるぞという方は、 こちらの方法が向いているでしょう。
すこし疲れた人のための引き寄せ【スピリチュアル・ヒーリング寄り】
一方で、 追い求めることに疲れた方、 傷ついてもうがんばれないと感じる方は
「スピリチュアルな力によって夢をかなえる」
後者の方法が良いかもしれません。
望みをノートに書いて、放っておく、忘れちゃう。 新月の願い。 塩と日本酒を入れたお風呂でクリアな状態になる。
こんな方法を楽しむのもいいですね。
心理学的方法で自分を鼓舞する前者の方法では、欲しいものを徹底的に自分に刷り込むのですが、 その反対に後者のコツは、欲しいものを一旦手放すことです。
手放すというのは、あきらめる事やそれを嫌いになること、 投げやりになることではありません。
欲しいものに対して渇望している時間をなるべく減らすことです。
手放す具体的な方法は、 欲しい物事をよく観察して、 そのあとは他のことに目を向けることがおススメです。
欲しいものは何なのか、
どういうところが好きなのか、
それを得たら自分はどんな気持ち、状態になれるのか
実際にその気持ちになってみたりします。
そうすることによって、自分がその物事を得ることによってどうなりたいのか（その物事の先にある本当の望み）が見えてきます。
そのあと、他のことに目を向けて、その物事をいったん手放す作業をします。
ショッピング、自分磨き、旅行など、 目を向ける他の事を、どこか外に求めるのも悪くないのですが、
引き寄せで一番効果があるのは、 既に自分の中にあるものに目を向けることです。
自分の中にあるものを大切に思えると、本当の意味で心が満たされます。
そうするといわゆる「波動」が高い状態になります。 私もこの状態でいる時は、望んだ物事を忘れた頃に、いつの間にか穏やかに夢がかなっていることが多いのです。
求めて求めて得られずに、 あなたがいま傷ついているなら、 自分にも自分以外にも、求め続ける人生を少しお休みしませんか。
立ち止まって、あなたが既に与えられているものをよく観察してみましょう。
あなたに与えられた、 心臓の鼓動、見ること、聴くこと、 朝焼け、昼間の爽やかな空気、夕暮れの匂い、夜空の静けさ。
全てあなたが生きているわずかな時間にしか味わえないものです。
それらをあと何時間、味わうことができるか計算してみると 1日に10分、朝の空気を味わうとして、 10年間で1か月しか朝を味わえないことになります。
何十年も生きているのに、たった1時間でも鼓動や呼吸を観察したことがあるでしょうか。
毎朝飲むコーヒーをたった５分かけて、すべての神経を集中させて味わうなら、どんなに贅沢でしょう。
すこし立ち止まると、心は驚くほど満たされていきます。 （夢もかないやすい状態であることは言うまでもありません）
与えられているものを愛でて満たされていくと、知らないうちに、「波動の高い状態が、すてきなことを引き寄せる」という現象があなたにも感じられるようになるかと思います。
おわりに
今回で私からのお話はひとまずお開きです。
ここ何年か引き寄せを実感できるようになり、皆さんにもそのコツをお伝えしようと書かせて頂きました。
とにかく自分がゴキゲンに、良い状態でいられるように、できることをする。
これが私の引き寄せの、大きなポイントなのですが、 実は私だって、ポジティブに行動できない沈んだ日もよくあります。 人間みんなそうですが、波があるんです。
その波の沈み込みを軽くする方法を身に着けて、なるべくゴキゲンでやっています。
（以前書いた記事、
「いま絶不調の繊細さん、HSPさんでもできる、ゆる引き寄せ。【不調対策】」 https://sweetie-pie.net/archives/5530 も参考にしてみてくださいね）
皆さんの毎日が少しでもあたたかく感じられるよう、これからも応援しています。
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